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海参靓汤

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不怕长胖的汤汤 用料 海参:2只;西兰花:100g;土豆:100g;胡萝卜:100g;香菇:2朵; 海参靓汤的做法 准备好所有的配料。首先泡发海参,高压锅压熟。再把胡萝卜,土豆煮熟,最后放香菇和西兰花和海参。调料油盐少许。

海参靓汤的做法 不怕长胖的汤汤

用料

海参:2只;西兰花:100g;土豆:100g;胡萝卜:100g;香菇:2朵;

海参靓汤的做法

  1. 准备好所有的配料。首先泡发海参,高压锅压熟。再把胡萝卜,土豆煮熟,最后放香菇和西兰花和海参。调料油盐少许。

    海参靓汤的做法步骤1